Support
กระเป๋าอิศรา ISRABAG
02-5181195,029174669/ 0850716869 /080 066 4999 /0615240075
Your shopping cart
ดูตะกร้าสินค้าของคุณ
ไม่มีสินค้าในตะกร้าของคุณ

ต่อมลูกหมาก ใครๆแก่ๆ ก็เป็น

วันที่: 2014-08-25 13:14:46.0

ต่อมลูกหมากโต โรคที่เกิดกับชายชรา เป็นส่วนใหญ่    

 

  ชายชราทั้งหลาย ไม่มีวันหนีพ้น โรคนี้จริงหรือ ?

อาการ เป็นอย่างไร ค่อยว่ากันนะครับ

บังเอิญ ผมยัง ไม่เป็นชายชรา    ผมฟังเขาเล่ามา ผมหาทาง  ป้องกันไว้ก่อน นะครับ

นำมาแบ่งปันเพื่อน ๆ คนแบบเป้ นะครับ

ต่อมลูกหมากตอนที่ 1

กินสังกะสี 5555 กินสังกะสี ไม่ใช่ สังกะสีมุงหลังคานะครับ ผม ??????

 

แร่ธาตุ ที่ชื่อสังกะสี นะครับ

มีใน ผักที่ชื่อว่า  ฟักทอง นะครับ แต่ต้องกินวิตามิน ที่ ช่วยเสริม ให้ สังะกสีทำงานได้ดี พวก วิตามิน E C B A

ติดตามตอนต่อไปครับผม ท่านชาย ชราและไม่ชราทั้งหลาย สวัสดีครับ

 

ขอบพระคุณครับ

โพสในเฟสบุ๊ค 5 นาที มีคนคอยอ่าน

เอาเป็นว่า จะ ต่อเลยนะครับ 

ต่อมลูกหมากตอนที่ 2

 

 

        อาหารที่ดีที่สุดสำหรับต่อมลูกหมาก ได้แก่ อาหารที่มีธาตุสังกะสี (Zinc )

        อาหารที่มีธาตุสังกะสีมากที่สุดก็คือ ฟักทองและเมล็ดฟักทอง

            ควรรับประทานอาหารที่มีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ช่วยส่งเสริมการทำงานของธาตุสังกะสี  

 

ได้แก่ 

 

 วิตามิน A มีใน ตับปลา แครอต ผักผลไม้ที่มีสีเหลือง เช่น ฟักทอง มะละกอสุก    

  วิตามิน B คอมเพล็กซ์ มีใน พวกถั่ว รำข้าว ข้าวโอ้ต ผักสีเขียว ปลา ไข่  แคนตาลูป  กะหล่ำปลี  

                  วิตามิน C มีอยู่ในผลไม้และผักรสเปรี้ยว ผักใบเขียว ดอกกะหล่ำ มันฝรั่ง มันเทศ  

       วิตามิน E มีอยู่ในจมูกข้าว ถั่วเหลือง น้ำมันพืช บร็อคเคอรี่ ผักโขม ข้าวสาลี ข้าวซ้อมมือ ไข่  

 

  วิตามิน F และเลคซิทิน(ไขมันจำเป็น Essential Fatty Acids ) มีอยู่ในเมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน และงา          

       แมกนีเซียม มีในลูกมะเดื่อ มะนาว ส้มโอ ข้าวโพดเหลือง ถั่วต่างๆ ผักใบเขียวจัด แอ็ปเปิ้ล     

 

     

 

สวัสดีครับ ผม ติดตามต่อ ที่ 3 ถ้าเป็นแล้วทำไงดี ???????

 

ตอนที่ 3  ในกรณีที่เกิดการอักเสบขึ้นแล้ว ทั้งอาหารและอาหารเสริมก็ยังช่วยได้

       1 . เพิ่มปริมาณ ( Dose ) ของวิตามิน-แร่ธาตุให้มากขึ้น โดยใช้วิตามิน-แร่ธาตุเหล่านี้ 

  

2.งดเหล้า - บุหรี่ พร้องทั้งลองเปลี่ยนจากการนั่งเก้าอี้เบาะ มาเป็นนั่งเก้าอี้แข็ง ถ้าจะให้ดี

          

     3 . ออกกำลังกาย ด้วยการ นอนหงาย งอเข่า เท้าทั้งสองชิดกัน แล้วแยกเข่าออกสองข้างช้าๆ ยกกลับคืนท่าเดิม     ทำอย่างนี้เช้า-เย็น อย่างน้อยได้สัก 20 ครั้งจะดีมาก  

                      

                      จบแล้วครับ

   ขอความดีคุ้มครองจิตใจผ่องใสตลอดไป จาก www.israbag.com

    

 

 

 รับสั่ง ผลิต/จำหน่าย  *กระเป๋าทุกประเภท0850716869*

**อุปกรณ์เครื่องเสียง0615240075**

***เม็ดพลาสติก รีไซด์เคิล เอสอาร์พลาสติก2559  0819325437***

****อาหารเสริมสร้างสมดุลย์ (MLV) และกาแฟควบคุมน้ำหนัก***0899960091/0800664999****

***สำนักงานกฎหมายและบัญชี เอมแอนด์บี**

คุณภาพชั้นหนึ่ง ราคาถูกที่สุดในประเทศไทย

           สำนักงานบริหารงานทั่วไป โทร   025181195 / 029174669